Wir tun was für die Frauenquote

Liebe SportsFREUNDE, wir haben uns weibliche Verstärkung ins Team geholt... Carola Schoch, die Tausendsasserin aus Wien wird vorerst mal früh am Morgen aktiv sein und uns den Start in den Tag mit einer Lektion Power Yoga versüssen. Die ersten Termine für kommende Woche folgen in Kürze!

Sie hat sonst auch noch einiges auf Lager, von Boxen, Fitness-Boxen über Stretching hin bis zu Tabata und Core Training.....

Tabata zum Beispiel ist eine Form des High Intensive Trainings, ideal zur Fettverbrennung und zur Stärkung der Ausdauer.

Wir sind gespannt, welcome on board...